בריאות נפשית

משך הקריאה: 1 דק', תלוי בכמה שניות יש לך בדקה

כשמן* הסך את גלגלי השיניים, בריאות נפשית סכה את בעליה בהתחככות עם מאורעות שוחקים.
כשמן

• נמסכת במידה,
• וכשנצרכת עד תום, נזקי ההתחככות והשחיקה ניכרים ובלתי הפיכים.

אל תבזבז, תשפריץ על אחרים.
לכן בסיכת הבריאות הנפשית:

• עד גיל מסוים סוך בריאות נפשית ביחסים עם הוריך,
• לאחר מכן על בת/ן הזוג,
• ובהמשך על ילדיך.
• אל תשפריץ על אחרים.
• שאל, יומיומית, אם יחסים, עבודה, מצב, צורכים משמן סיכה זה.
  • אם כן וודא שהתמורה שמקבל שווה את המחיר,
  • אם לא- אמור לעצמך, שהמחיר לא שווה.
  • התמלול יוביל לתמלול המשך כהקדמה
  • לעשייה משנה מצב.

הסתייגות
הנכתב לעיל רלוונטי רק לעת כתיבתו. חצי מהנכתב כאן יתגלה כלא נכון, שליש לא רלוונטי והשאר יוכחש.

* תוספת מאוחרת
ב- 2013, מישהי יקרה הזכירה לי שב- 1999 דימיתי לה את הבריאות הנפשית, בחוותי לקסת הדיו על שולחני, כאצורה בצנצנת קטנה. כמות מוגבלת, ככל שצורכים ממנה יותר, כן התשומה פוחתת. לא מתחדשת.
אכן, אמרתי. מעט אחרת; לא ייחסתי לה יכולות ניהול העצב, אלא פוינטינג לנבואה שכנראה תתגשם.
אבל מה זה חשוב? חשוב מה שנצרב.