התכונה הייחודית

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

ביחסים בינאישיים
אותה תכונה ייחודית, נדירה, מוקצנת,
שגרמה לאחד להתפעל, להימשך לאחר,
בהמשך, על ציר זמן,
ביטוייה, הם אלה שימאיסו את בעליה על הכבר-לא-מתפעל.

Share

רגישות

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

תת כותרת

'רגישות' – הפניית תשומות פרט,
רגשיות ופיזיולוגיות,
בעצימות גבוהה, חורגות מנורמה מקיפה,
תוך ספיחת תשומות הגנה סביבתיות
להגנה עצמית
מפני

  • איומים חיצוניים, פיזיים ורגשיים – בעיקר של הכרה בתחושת הפחתת-ערך סובייקט על עצמו,
    שמפרים את האיזון הפיזיולוגי וכתוצאה מכך את האיזון הרגשי – נינוחות ושלוות פרט.
    רגישות היא בהתגוננות מקדימה, מובחנת, מפני איום נתפש אפשרי,
  • ובתגובה בלתי מידתית להיותם.

ייחוס רגישות לאחר
היא הכרה ברגישות אחר לעצמו;
בה, התממשקות יחסית קלה
עם גירויי מציאות
מערערת את ההומאוסטאזיס
הרגשי התנהגותי הנידף
של ה'רגיש'.
להמשיך לקרוא רגישות

Share

התקלות בייצוגים

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

נתקלתי באיש שטחי
שרצה להתפש כעמוק,

במאמין
שמתעקש שהוא 'ליברל',

בקונטרול פריק אנאלי
שנלחם על זכותו להתפש כזוריים,

בחולה שליטה
שנלחם להיחשב כגמיש,

בחסר גבולות מוקצן מוחצן
שמתפרייק כשנתפש כערס, להמשיך לקרוא התקלות בייצוגים

Share

צביון נאצל

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

מה יותר

נאצל, ערכי,

לתפישתך, לעיניך, לטעמך, להעדפתך-

להימנות פרואקטיבית, במכוון, במודע, מרצון, בחירה,

על קהילה, קולקטיב, קבוצה קבוצת הזדהות שמחילה על עצמה, מכנה משותף: להמשיך לקרוא צביון נאצל

Share

מינורי בחייטות-על

הערכת דקות קריאה: 4 דקות, בערך 🙂

יש לי חבר, לא חשוף מהיכן,
נאמר- אָמָּן,
שחייו, לתפישתו, הם שחור לבן,
ושלי לעומתו, הם חד גוון,
רָכַב לפני שבוע על אופניו לפתיחת תערוכה ביפו, לא ביפן.

כשהגיע ידידנו [-שלי ושל חסרונותיי] מיוזע,
רכן על הברזייה להישטף ולרוות צימאון עז.

בעודו שואב לוגם וגומע,
הֵרִים עיניו, וראה אמזונה – הסתבר כמה דקות אחרי – לוחמת חוק וסדר, שני שליש שנותיו,
(עם בתה יחד הם שלושת רבעיו,)
שעפעפה חזרה, והקשר אז נסרג בעבותות חיווטיו.

להמשיך לקרוא מינורי בחייטות-על

Share

מידת רציונליות

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

שינוי רציונליות

באיזו מידה  כיוון היית רוצה לשנות את מידת הרציונליות המיוחסת לך? להמשיך לקרוא מידת רציונליות

Share

פחד: זהירות – חרדה

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

הבחנה

פחד, חשש – חיווי תודעתי על הבחנה באיום.

שני דרכים של טיפול תודעתי:

  1. זהירות –
    1. עיסוק בהערכת סיכוני התממשות תרחיש,
    2. ברירה מושכלת של דרכי פעולה אפשריות.
  2. חרדה
    1. עיסוק בתוצאות איום בתצורתן השלילית המקסימלית,
      בהתעלם מהתכנות התממשותן.
    2. תגובה רגשית מאז'ורית למניעה ריאלית, פיזית של איום התממשות התרחיש.

להמשיך לקרוא פחד: זהירות – חרדה

Share

איום על גבריות

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

לעתים סיגרנחשפתי, בעיקר במדיה, לנשים
אגרסיביות שנתפשות כמצליחות,
או מצליחות שנתפשות כאגרסיביות,
שמעידות על עצמן שהצלחתן מאיימת על הגברים.

Well,
לא איום ולא סיגריות.

ברוב המקרים, מבחינתי לפחות, רואה את האגרסיה המונחת על מצע מבוכה או רגישות, וכל מה שמעדיף לעשות הוא להתרחק.

Share

מינורי במזכירות, קווים לרשעותי

הערכת דקות קריאה: 8 דקות, בערך 🙂

ציפי היא אחותו של ידידי הנערץ.
מעט מבוגרת ממני, הטילה עוגן ניהולי רב-שנים במחלקה חשובה במוסד עתיר גודל, משאבים והכרה ציבורית.
בשפה נמוכה 'פראיירית היא לא.'
ידידי הנערץ- להלן י"ה, מעטיר עליה את כתר ה'אחות המוכשרת' בין חמשת האחים;
בהיכרותי עימו הייתי מתייחס לתואר- לא, לא בסקפטיות, אבל כן, בסוג של זמניות', שכן אמות המידה של כל מדידה משתנות אצל ידידי ברצף. בין קצוות, בעוד מושאי המדידה די יציבים.
נשמע מוכר? להמשיך לקרוא מינורי במזכירות, קווים לרשעותי

Share

הבנה וטרנספורמציה

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

בעבר, התעסקו בהפרעות אישיותיות שאיימו על שלום החברה או מי מפרטיה.

עם ההתפתחות, בהאצה דרמטית במאה ה-19, היבנות הפסיכולוגיה, העיסוק בכך, במלל, במחקר, בפיתוח תיאוריות, גורמים משפיעים, רעיוניים, פיזייים, כימיים…, רב, ויורד לרמת החתירה לקונפיגורציה אישיותית להתאמה לרצונות הפרט, הוריו, ואבחוני מוסדות שמתלים כניסה בשעריהם בתוצרי הניואנסים המוערכים.

העיסוק בטרנספורמציה אישית של פרט את עצמו או תביעה מאחר מתגבר.

בין היתר, יש מי

  1. ששואפים לשינוי מתוך אולי הבנה מקדמית של האישיות הנדונה,
  2. 'קוסמים' 'מכשפים' החותרים לטרנספורמציה ללא התעסקות בהבנה,

אני, שלא ראיתי טרנספורמציה אישיותית, מתמקד בניסיונות ההבנה,
בידיעה, שניסיון הבנה זה הצעה עם תוקף זמני להסבר של משהו קבוע,
בניסיון לנבא פאטרן התנהגותי.

Share

פגוש פוגייש פגשתי אופטימיות חסרת תקנה

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

מוקדש* לאופטימיים/ פסימיים**, בעצב***

פוגש אופטימיים.

יאיר דיקמן אופטימיותאלה בגרסת 'חסרי התקנה',
מְתָחזקים עצמם רגשית, זו דרכם להתמודד עם מציאות בלתי נסבלת מבחינתם;
חוסר הסכמה איתה, עם מוראותיה, הכמיהה הרגשית לשנותה לאלטרנטיבה רעה פחות, נעימה יותר.

אם ישפשפו מספיק את מעטה האופטימיות הנוצצת חסרת התקנה – מלנכוליות הדכאון תבצבץ.

ככלל, חיוויים כאלה מעציבים ומכמירים. להמשיך לקרוא פגוש פוגייש פגשתי אופטימיות חסרת תקנה

Share

טיפול רגשי פיזיולוגי

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

האם אנשים עם עומק רגשי, עם תודעה רחבה, רגישים,
במצבי אי-נוחות,
טועים,
במימוש נטייתם להקצות את משאבי משאבי הניהול המוגבלים
לתחזוק הפיזיולוגיה האישית,
מחשש, 'מה יקרה אם לא',
ובעצם לא מנהלים עצמם רגשית?

למה טועים?

הם מחווים, לעצמם, שהם באי-נוחות.

Share

משולש בום טרח בוינג

הערכת דקות קריאה: 3 דקות, בערך 🙂
משולש בום טראח בוינג
איור- ידידי האמן

הפער, החור השחור, במרחב האישיותי המשולש של שלושת הקודקודים:

  1. עשייה מתמדת, ביצועיזם נחרץ, חסר מנוח המפלרטט עם אלימות נכון לפתור מיידית כל פעולה באמצעות מעשה,
  2. תדמית עוצמה אישיותית
  3. כשבפועל נשענת על נידפות אישיותית ריגשית, צפה על בסיס רציונלי פריך כשבעצם יש כמיהה מתמדת, נסמכות, לסיוע

מוציא ממני, תגובתית, בעיקר ורבלית, רשעות, שלעתים ברמה שמביכה את עצמי.

להמשיך לקרוא משולש בום טרח בוינג

Share

Steven Salsberg

הערכת דקות קריאה: 5 דקות, בערך 🙂

Dearest Friends

By now, you know that Thank G-d Ben's bone marrow results came back normal.  While still a path ahead, this is wonderful news we have prayed for.

These days for me are filled with endless tears.  Both of joy and gratitude, but also a flood of emotions which I held back to survive the three years (Jan 4.)

As I turn 50 years old in two days, I have much to take inventory of, process and be grateful for.  Praying every day for my sons survival has obviously impacted this preparation and prioritized my focus for three years.

I have thought a lot about Legacy, Friendship, Charity, Faith, Values and Responsibility.  I have held off until this day, to write about any of it, with absolute deference to Ben's survival and devotion to him and Daniella, and to Orly and I navigating this.  They are both such amazing children.  Now I intend to share much more, both with my close friends and others.

First and foremost, THANK YOU to every person who gave my son prayers and good thoughts, and every person who blessed me, my children, and Orly with friendship. That is the main objective of this email.

I will be writing a lot this year.  A few brief topics that I will be sharing more on:

Trauma

You only know what you can take when it hits you and I believe that G-d or some Universal order gives you just what you can take.  No trauma, no matter how devastating, exceeds the power of the resilience we are capable of commanding to face it.

Faith

Your first instinct will guide you when faith is needed.  For me it came in the first milliseconds and flowed from there.  We muster what we need.

Blessings

From the moment this happened, I experienced angelic kisses in moments for which I am deeply grateful.  These include genuinely magical experiences at the airport and on the flights home, throughout the hospitalizations, incredible moments of awareness and love from great friends and total strangers, the beautiful angelic Doctor Ben was blessed with at the beginning of this (who is copied), and of course, my own, our family, and both children's incredible resilience.

I look forward to sharing these blessings, like the strangers on the 26 hours of flights home and even the one movie I saw, to the transcending and cherished conversations I had with some of you, to the father of another child we came across at the beginning who I asked about often and ran into only two days ago and hugged.  In that hug, I knew he knew what I went thru and also that it would be alright.  Whether the hug with that total stranger, or a deep chat with my atheist dear friend Yair, I felt I was kissed by an Angel during a number of precious moments.  (Vinnie the dad just sent a text and Yair just called.)

Charity

Oye.  Too much to cover and do not want to appear angry.  Much more to come on this, but for now, with respect; give friendship, community and communication, real support and love, to real people facing trauma.  Do this before you put a nickel in a cancer related charity.

Love and Friendship

Nothing more powerful.  When it is real, you know it, and sadly sometimes in a trauma, you discover when it isn't.  From some of you in a hug, others showing up, others in communication and many with prayers, thank you thank you.

Lots of love,

Steven

Share

אפארציונל

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

אני נפעם מאותם אנשים שיודעים למתג את המנגנון הממתג ביןדיקמן עמנואל קאנט

  • מכניקת הפעילות האֱמונית,
  • לזו הרציונלית.

אפארציונל קורא למנגנון.

עמנואל קאנט הציע את המנגנון במסתו ה'נאורות מהי?,
להפעיל את הרציונלות במחוזות הקשורים לרעיונות באשר הם,
ולכבותו בעת שנוגע לציות חוקי הריבון במדינה. להמשיך לקרוא אפארציונל

Share

רגישות

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

ראיתי, חוויתי, אנשים רגישים.

ראיתי כאלה שמעידים על עצמם שהם 'רגישים'.

לראשונה נחשפתי ב- 1981 להיבט הרגישות המסוים כשאמרה לי מישהי ש'אינך יודע מה אתה מפסיד'.
כבר אז התחבטתי, איך להצטער על מה שאינני יודע שמפסיד,
ובכל זאת, מדי פעם ולא מעט, חיפשתי את הממד הנסתר אצל הרגישים.

אלה שמעידים על עצמם כ'רגישים', בדרך כלל [לניסיוני, לחווייתי] בעדותם זו הם מחצינים דואליות, את אבחנתם על עצמם:

  • ביטוי של קושי,
  • התפעלות מממד אישי, מנטלי, הכרתי, (לרובם אף מיסטי) שיש להם. ולאחרים אין.

להמשיך לקרוא רגישות

Share

עוד על אהבה

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

דיקמן אהבה

במוסף לחג של ידיעות אחרונות 24/7/2014, פורשת אילנית לוי את משנתה:

לא בוחרים במי להתאהב.

די!

היה שווה להגיע עד הלום:

אנחנו לא שולטים על טעמינו, נטיותנו, התניותנו.

ההתייחסות בה מישהו 'נופל לאהבה' לאחר ובוחר לחיות איתו פרק זמן משמעותי, להיות שותף למפעל הגדול של חייו- הולדת ילדים משותפים, הוא מקרי, נטול שליטה? להמשיך לקרוא עוד על אהבה

Share

עליצות מזוייפת

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

דיקמן עליצות מזוייפתכשתקשורת עם אחר 'לא אותנטית' –
עליצות מזויפת – התגובות לא תואמות, לשיפוטי, את גירויי המציאות:
גרגור הצחוק נמצא בהזחת זמן או בהסחת הקשר, היכן שלא אמור להיות,
עוצמתו לא מתואמת להנאה.
נראה, לי, שמה שנותר אותנטי הם חיוויי אי-הנוחות; לא נותרו תשומות להתמירן.

לגבי התגובות האחרות, העולצות – בהן אינני בטוח.

Share

הרבותא בהתפרצות

הערכת דקות קריאה: < 1 שיחקת'ותה, הפעם קיצרתי

הרבותא בהתפרצות תגובתית רגשית
היא,
חשיפת אותנטיות תפישותיו, עמדותיו, העדפותיו,
חפה מכיסויי עידון השפה, מגיוס תשומות הסתרת האותנטיות בחסות ההשהייה.

Share

פגוש פוגייש פגשתי – מפצ'פצ'י סנטימנט כביטוי לדאגה

הערכת דקות קריאה: 2 דקות, בערך 🙂

מוקדש* לטיפול** בסנטימנט*** של אחר**** ולא בצורך*****

טיפול ישיר בתחושת אחר,
לא במציאות – יקר ומסובך יותר, ששינוי בה יגרום לשינוי אורגני בתחושת אובייקט אחר.

להמשיך לקרוא פגוש פוגייש פגשתי – מפצ'פצ'י סנטימנט כביטוי לדאגה

Share
Share